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ElBlogDeFarmaciaArango

Especialistas en Salud Natural -Cuidado de la piel · Salud de la mujer · Cosméticos y productos de belleza

Aceites esenciales para bebes

Los aceites esenciales una vez más nos brindan sus variadas y numerosas propiedades dándonos la oportunidad de cuidar nuestra familia de forma natural y respetuosa. Actúan rápidamente y eficazmente. No solo curan, también refuerzan nuestras defensas naturales.

Algunos aceites esenciales no son aptos para los niños, por ello tenemos una línea específicamente diseñada para ellos, un botiquín esencial básico para que la experiencia aromática con vuestros hijos sea exitosa y beneficiosa.

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El gel “Moratones-chichones“ es un gel calmante con certificado bio, con aceites esenciales de siempreviva amarilla, ciprés, katrafay y lentisco, enriquecido con aceites vegetales de árnica y calófilo. Una sinergia conocida por ser reparadora y antiequimosis

¿Cuándo puedo usarlo?

A partir de los 9 meses, se aplica localmente 3 a 4 veces al día sobre el golpe, el chichón o el moratón del bebé. En 3 días como máximo, los traumatismos desaparecen como por arte de magia.

Composición:

Con aceites esenciales 100% biológicos : Siempreviva amarilla*, Ciprés de Provenza*, Limón*, Katrafay*, Lentisco*

+ Aceites vegetales : Calófilo*, Arnica*

Bálsamo respiratorio

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Respiración fácil

El bebé no respira muy bien… Parece que tiene las vías respiratorias obstruidas.El bálsamo respiratorio “Respiración fácil“ es un gel muy suave, con certificación bio, a base de aceites esenciales de manzanilla romana, abeto balsámico, abeto negro, mejorana y olivardilla. Una sinergia aromática ideal para facilitar la respiración.

¿Cuándo lo puedo usar?

Este bálsamo cremoso puede utilizarse en bebés de más de 3 meses y se aplica mediante un suave masaje sobre el tórax y la espalda, 1 o 2 veces al día. Además, gracias a su fórmula dermatológicamente testada, difunde un tranquilizador aroma a vainilla de Madagascar. Un masaje delicado y beneficioso.

ComposiciónCon aceites esenciales 100 biológicos : Abeto negro*, Abeto balsámico*, Mejorana*, Olivardilla*

+ Aceite vegetal : Nuez de albaricoque*

Consejos:

  • Aplicar una pequeña cantidad de gel, 1 ó 2 veces al día sobre el pecho y la espalda.
  • Masajear ligeramente hasta que penetre totalmente.

Gel accesos dentales

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Gel gingival

La salida de los primeros dientes le molesta … me gustaría calmarle.

El gel gingival “Accesos dentales“ es un gel de sabor agradable, sin azucares y sin alcohol, con aceites esenciales certificados bio de katrafay, manzanilla noble y clavo de especias, combinados con un macerado oleoso de caléndula. Una fórmula aromática específica que calma y alivia el malestar del bebé.

El producto mitiga rápidamente las encías sensibles del bebe de forma segura y muy eficaz, incluso si ingiere una pequeña cantidad. Tomar una pequeña dosis de gel con el dedo limpio y aplicar en las encías cada vez que el bebé se queje. Hasta 4 veces al día si esnecesario.

¿Cuándo puedo usarlo?

A partir de 5 meses, 1 dosis en cada queja, masajear las encías sensibles, máximo 4 veces por día.

Composición:

Con aceites esenciales 100% biológicos : Katrafay*, Manzanilla romana*, Clavo de especias*

+ Aceites vegetales : Girasol*, Caléndula*

Spray de masaje – Confort digestivo

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Digestión fácil

Mi bebé tiene cólicos… Está hinchado y tengo miedo de que le duela la tripa.

El aceite de masaje “Confort digestivo“ es un aceite con certificación bio, a base de aceites esenciales de manzanilla romana, lavanda, naranjo amargo e hinojo. Una sinergia aromática que alivia los cólicos, favorece la digestión y calma la agitación del bebé debida a la sensación de incomodidad.

¿Cuándo puedo usarlo?

Es muy práctico : dos presiones del spray en la mano de mamá bastan para masajear el vientre del bebé – que debe tener más de 3 kg de peso – antes de comer o en caso de incomodidad. Para un descanso total, se recomienda dar un masaje en el sentido de las agujas del reloj.

Composición:

Con aceites esenciales 100% biológicos : Manzanilla romana*, Lavanda*, Limón*, Naranjo amargo*, Hinojo*

+ Aceites vegetales : Girasol*, Nuez de albaricoque*

Consejos:

  • Desde los 3 kg, 2 pulverizaciones en el vientre del bebé antes de cada toma.
  • Repetir si necesario.
  • Masajear el vientre en sentido de las agujas del reloj.
  • Como máximo, 4 aplicaciones diarias.

Aceite de masaje – Defensas naturales

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Aumenta las defensas del organismo

Mi bebé va a la guardería y tengo miedo de los gérmenes… Me parece muy débil y me gustaría reforzar sus defensas naturales.

El aceite de masaje “Defensas naturales“ es un aceite con certificación bio, a base de aceites esenciales de palmarosa, abeto negro, katrafay, mejorana y romero verbenona. Esta sinergia aromática es una excelente aliada de las mamás que quieren ofrecer la máxima protección a su bebé.

¿Cuándo puedo usarlo?

Es muy fácil de utilizar en bebés de más de 3 meses : solo hay que aplicar 3 gotas de este aceite en las plantas de los pies del bebé y masajear. El masaje debe realizarse preferentemente por la mañana y por la noche, mientras persista la sensación de incomodidad. Para conseguir unos resultados óptimos, el masaje debe realizarse con ayuda del pulgar, haciendo círculos suaves pero presionando los arcos de los pies. A su bebé le encantará y le pedirá que lo repita.

Composición:

Con aceites esenciales 100% biológicos : Palmarosa, Abeto negro, Katrafay, Mejorana, Romero verbenona.

+ Aceites vegetales : Girasol*, Nuez de albaricoque

Difusión Purificator

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Mezcla para difusor

Los gérmenes están por toda la casa y quiero proteger a mi bebé.

La mezcla para difusor PranaBB “Purificador“ contiene un 100% de aceites esenciales con certificación bio. El palo de Ho, la naranja dulce, el abeto balsámico, el niaulí y la citronela de Madagascar combinan sus propiedades para purificar de forma duradera el aire de la habitación del bebé y ayudarle a respirar mejor. ¡ Los gérmenes ya no son bienvenidos !

¿Cuándo puedo usarlo?

A partir de los 3 meses, 3 gotas en el difusor , 30 minutos antes de acostarlo.

Composición:

Con aceites esenciales 100% biológicos : Naranja dulce, Palo de Ho, Abeto balsámico, Niaulí, Citronela de Madagascar.

Difusión Citronela

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No quiero que los mosquitos piquen a mi bebé.

La mezcla para difusor PranaBB “CItronela“ combina la eficacia de la citronela de Java con las agradables fragancias de la palmarosa y el geranio, el clavo y el jengibre, el eucalipto azul y la verbena exótica. Todos estos elementos se combinan en una fórmula compuesta al 100% por aceites esenciales con certificación bio.

Los mosquitos se alejan y el bebé duerme tranquilamente.

¿Cuándo puedo usarlo?

A partir de los 3 meses, 3 gotas en el difusor , 30 minutos antes de acostarlo.

Composición:

Con aceites esenciales 100% biológicos : Eucalipto azul, Verbena exótica, Palmarosa, Citronela de Java, Geranio, Clavo de especias, Jengibre

Difusión Sueño

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Mezcla para difusor

Mi bebé no se duerme… Está nervioso.

La mezcla para difusor PranaBB “Sueño“ contiene aceites esenciales 100% puros , con certificación bio, que calman y tranquilizan. La manzanilla romana, la lavanda, el lavandín, la naranja dulce, el naranjo amargo y la mandarina se alían creando una fragancia muy dulce para un sueño reparador.

¿Cuándo puedo usarlo?

A partir de los 3 meses, 3 gotas en el difusor ,30 minutos antes de acostarlo.

Composición:

Con aceites esenciales 100% biológicos : Naranja dulce, Naranjo amargo, Lavandín, Mandarina, Bergamota, Lavanda, Manzanilla romana.

 

Dermatitis atópica

QUÉ ES LA DERMATITIS ATÓPICA??

Es una enfermedad de la piel, crónica e inflamatoria, que cursa con

-piel seca

-prurito intenso

-inflamación dérmica.

La verdad, es que es un problema de Salud Pública que afecta al 15-20 % de la población, tanto niños como adultos, y que va aumentando progresivamente.

Las células epiteliales están “pegadas” por unas grasas de muy buena calidad que son las ceramidas, actúan como un cemento.

Estas ceramidas favorecen el sellado corneocutáneo y efecto antimicrobiano. Así la piel está íntegra, con su barrera hidrolipídica perfecta dando protección física, química y microbiológica.

En la Dermatitis Atópica, hay una pérdida de estas ceramidas dando una alteración de la función barrera,  creándose auténticos agujeros por los que pueden penetrar bacterias creando infecciones. Al perder estas ceramidas, también se pierde la capacidad de retención de agua, por lo que la piel se vuelve extremadamente seca.

Existe también una disminución de la producción de omega 3 y omega 6, y una disminución  de síntesis de filagrina integrante también de la barrera hidrolipídica.

¿Qué la genera?

Es una patología crónica con predisposición genética.

Existen otros factores desencadenantes, como:

  1. Factores inmunológicos: hay un desequilibrio entre las respuestas de los linfocitos
  2. Factores alimentarios: alimentos activadores de dermatitis: huevo, proteína de vaca, pescado, frutos secos, alimentos ricos en histamina
  3. Factores aeroalérgenos: ácaros del polvo, pólenes, epitelio de animales, moho
  4. Climáticos: sequedad ambiental, calor, sudor
  5. Factores emocionales

¿Qué puedo hacer?

El tratamiento no es curativo. Nos tenemos que mentalizar que es una patología crónica que va a cursar en brotes, que irán y vendrán.

El objetivo fundamental es quitar el picor, cuidar la piel y mantenerla hidratada con los productos adecuados:

  • No hay que “fregar” la piel, porque retiramos parte de la capa protectora.
  •  Utilizar jabones “tipo dermopan” sobregrasos,  que no agredan la piel y que cuiden y aporten ceramidas.

 

  •  No realizar baños prolongados con el agua caliente (retiran también parte del manto hidrolipídico), hacer duchas rápidas con agua tibia.
  • Secar la piel “a toques”, sin arrastrar la toalla.
  • Utilizar Agua Thermal en spray, para calmar la piel antes de poner la crema de tratamiento que haya recomendado el médico
  • Una vez haya pasado el brote, ya hay que reponer y restaurar esa capa lipídica perdida, mediante cremas específicas: Trixera, Xeracalm, Xeracalm A.D.,Exomega, Leti A4, Lipikar, Repavar… (dependiendo del estado de la piel)

Se ha investigado la introducción de ectoína (ya que tiene efecto captador de agua, protege de agresiones UVA, actúa positivamente sobre el ADN)

  • Ropa suelta y transpirableTemperatura ambiental sobre 21º
  • Es muy importante la protección solar en este tipo de pieles, y que sea un protector solar específico para pieles atópicas. Este protector se debe de aplicar todo el año.

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Consejos para mantener tu piel nutrida en Invierno

Limpieza cada noche 

Los mejores dermoconsejeros nos cuentan que el mayor secreto de una piel perfecta es la limpieza.Hoy día con la cantidad de productos y formatos de limpiadores el ritual de limpieza del rostros nos robará tan sólo unos segundos.

Al final del día nuestra cara acumula tóxinas y suciedad, aunque no sean perceptibles están ahí, por ello es fundamental limpiar el rostro para quitar los restos de maquillaje, células viejas,el polvo y las bacterias.

La higiene de nuestro rostro contribuye a una correcta oxigenación de la piel, nos libraremos de poros obstruidos(los odiados puntos negros)

A la hora de elegir el limpiador perfecto para ti, consulta con tu dermoconsejera siempre para que te guíe en la elección.

El limpiador estrella el agua micelar,es el comodín de los limpiadores,recomendado para todo tipo de pieles, aunque en invierno si tienes una piel seca mejor que te decantes por el tónico.

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Para que la limpieza sea realmente efectiva, es recomendable elegir una loción que no tenga demasiados agregados, ya que algunos componentes podrían lograr que la piel pierda lípidos y agua y se reseque. Éste es el caso de los productos que contienen sustancias tensioactivas.

Nutrir la piel cada noche

Después haberte limpiado el rostro, aplicaremos el sérum,que actuará en las capas internas de la piel.

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Ojos y labios

La piel de alrededor de los ojos es la más fina de todo nuestro cuerpo,¿Entiendes ahora porqué los primeros signos de la edad y del cansancio se reflejan en ellos? La deshidratación en ésta zona llega muy pronto provocando el hundimiento de algunas capas y el surgimiento del surco, la arruga.

Elegir un producto para tus ojos es esencial nuestra dermoconsejera recomienda Resveratrol Lift de Caudalie  reafirmante y antiedad para tensar y redensificar naturalmente la piel.
Se conoce como el especialista de la mirada, surge de una asociación antiarrugas exclusiva: Resveratrol de Vid y un complejo de Ácidos Hialurónicos Micro para aumentar la producción natural de Ácido Hialurónico por las células de la piel. Este bálsamo tensa y alisa el contorno de los ojos y de los labios. Reduce las bolsas y levanta los párpados. El rostro parece más joven.

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Tambíen es una buena opción si tienes bolsas HIDRALOVE contorno de ojos de Alove Cosmetics,lleva activos de última generación y con eficacia demostrada. Es un gel de 15 ml específico para el contorno de ojos potente reductor de bolsas, mejora las ojeras y minimiza las líneas de expresión. Incluye además, activos con efecto lifting, para combatir la flacidez del párpado superior.Producto español y que puedes conseguir en nuestra farmacia por menos de 20€

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Cremas o fluidos

Después del sérum ,hemos tratado la zona de labios y ojos, ahora puedes ponerte tu crema o fluido dependiendo del tipo de piel ,tu piel agradecerá y tolerará mejor unos producos que otros. Para que nuestra piel mantenga la humedad y elasticidad debemos nutrirla e hidratarla Para ello, aplicar una crema humectante o loción nutritiva en toda la cara y el cuello. Además de mantener la piel saludable, ayudará a tener un rostro luminoso y suave. Y a la vez, al humectar la piel, se estarán previniendo las arrugas. Aplicala siguiendo el mapa facial que te explicamos en el sérum.

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Limpia tu piel por la mañana

Es necesario volver a limpiar la piel, para retirar las toxinas y la grasa eliminadas mientras dormimos. Puedes elegir un limpiador suave por las mañanas aunque tampoco es necesario tener dos limpiadores,podrías usar el mismo noche/día.

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Cada día despues de limpiar nuestra y cara y seguir nuestro ritual de hidratación del rostro,debemos usar Protector solar.Sí, en invierno también debes de usarlo.

Aunque uno no vaya a tomar el sol, ni exponerse largas horas, tan sólo con caminar por la calle o disfrutar de un café al aire libre, es suficiente para que  el sol nos queme la piel y deje manchas, además de correr el riesgo de contraer cáncer de piel. Elegir factor de protección 30, para arriba.El sol envejece la piel  El mito de que una piel bronceada es una piel saludable, ya ha sido desmentido. Por el contrario, los rayos ultravioletas (UVA Y UVB) pueden producir lesiones, daños en el ADN y envejecimiento prematuro de la piel. Cada año, se diagnostican alrededor de dos millones de este tipo de cáncer.

Pon atención en todas éstas zonas al usar el protector solar:

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El segundo gran secreto de una piel fantástica no tiene una marca ni una textura, ni siquiera olor, es la CONSTANCIA ,si quieres lucir una piel saludable y con un aspecto envidiable debes estar decidida a incluir ésta rutina en tu vida, ya sabes “Haz algo 20 días esforzándote y se convertirá en hábito”

Algunas mujeres creen que para lucir una piel saludable, deben gastar todos sus ahorros en cremas costosas. Sin embargo, esto no tiene que ser así: “La clave para tener una piel sana, firme y sin arrugas o manchas está en seguir al pie de la letra los cuidados básicos, cada día”

Existen en el mercado muchas marcas y productos que se adaptan a tu bolsillo y en Farmacia Arango tenemos la máxima que la belleza y la salud deben estar al alcance de todos por ello buscaremos para tí los productos que se adapten a tus necesidades y posibilidades.Siempre dispuestos a satisfacerte y ayudarte.

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Meningitis

La meningitis meningocócica es una infección bacteriana grave de las membranas que rodean el cerebro y la médula espinal.

Transmisión

La bacteria se transmite de persona a persona a través de gotículas de las secreciones respiratorias o de la garganta. La propagación de la enfermedad se ve facilitada por el contacto estrecho y prolongado (besos, estornudos, tos, dormitorios colectivos, vajillas y cubiertos compartidos) con una persona infectada. El periodo de incubación medio es de 4 días, pero puede oscilar entre 2 y 10 días.

Neisseria meningitidis solo infecta al ser humano; no hay reservorios animales.Es decir nuestras mascotas no pueden contagiarnos de meningitis.

Hay dos tipos de meningitis , la viral (causada por un virus) la más leve y la meningitis bacteriana , extremadamente grave.

Las causas más comunes de meningitis son las infecciones virales. Estas infecciones generalmente mejoran sin tratamiento. Sin embargo, las infecciones meningíticas bacterianas son extremadamente graves. Pueden provocar la muerte o daño cerebral incluso con tratamiento.

La meningitis también puede ser causada por:

  • Irritación química
  • Alergias a medicamentos
  • Hongos
  • Parásitos
  • Tumores

Muchos otros tipos de virus pueden causar meningitis:

  • Enterovirus: Estos son virus que también pueden causar enfermedades intestinales.
  • Virus del herpes: Son el mismo virus que puede causar el herpes labial y el herpes genital. Sin embargo, las personas con herpes labial o genital no están en mayor riesgo de desarrollar meningitis herpética.
  • Los virus que pueden causar paperas y VIH pueden provocar meningitis aséptica.
  • Virus del Nilo Occidental: Este virus se disemina por medio de las picaduras de mosquitos y se ha convertido en una causa de meningitis viral en la mayor parte de los Estados Unidos.

Síntomas

meningitis

Las meningitis bacteriana es una emergencia y se necesitará tratamiento inmediato en un hospital. Los síntomas por lo general aparecen rápidamente y pueden incluir:

  • Fiebre y escalofríos, especialmente en recién nacidos y niños
  • Cambios en el estado mental
  • Náuseas y vómitos
  • Sensibilidad a la luz (fotofobia)
  • Dolor de cabeza intenso
  • Cuello rígido (meningismo)

Otros síntomas que pueden ocurrir con esta enfermedad:

  • Agitación
  • Fontanelas abultadas en los bebés
  • Disminución del estado de conciencia
  • Alimentación deficiente o irritabilidad en niños
  • Respiración rápida
  • Postura inusual con la cabeza y el cuello arqueados hacia atrás (opistótonos)

Usted no puede determinar si tienen meningitis bacteriana o viral por la manera como se sienten. Su medico debe averiguar la causa.

 

Si tu medico sospecha que puedas tener meningitis te hará cuna punción lumbar (punción raquídea) para extraer una muestra del líquido cefalorraquídeo (conocido como LCR) para su análisis.

Tratamiento

Se usan antibióticos para tratar la meningitis bacteriana. Los antibióticos no tratan la meningitis viral.

Otros tratamientos incluirán:

  • Líquidos  intravenosos (IV)
  • Medicamentos para tratar síntomas como el edema cerebral, el shock y las crisis epilépticas

El diagnóstico y tratamiento oportuno de la meningitis bacteriana es esencial para prevenir lesiones neurológicas permanentes. Generalmente, la meningitis viral no es una enfermedad grave y sus síntomas deben desaparecer en cuestión de 2 semanas sin complicaciones duraderas.

Prevención

Ciertas vacunas pueden ayudar a prevenir algunos tipos de meningitis:

  • La vacuna contra el Haemophilus (vacuna HiB) aplicada a los niños ayuda.
  • La vacuna antineumocócica conjugada se aplica a niños y adultos.
  • La vacuna meningocócica se aplica a niños y adultos; algunas comunidades llevan a cabo campañas de vacunación tras un brote de meningitis meningocócica.

Los miembros del hogar y otros en estrecho contacto con personas que tengan meningitis meningocócica deben recibir antibióticos para evitar infectarse.

CALENDARIO DE VACUNACIÓN

Calendario vacunación

Si estás en cualquier otra provincia de España puedes consultar tu calendario de vacunación aquíCalendario vacunación otras provincias de España

Éstos calendarios son los que determinan a que grupos de riesgos se le ponen las vacunas,( es decir se hace cargo la seguridad social) pero en el caso de la meningitis, puedes adquirir en tu farmacia la vacuna y que tu médico se la administre.

 

Cuida tu piel en invierno

Ya tenemos aquí el frío, con bastante retraso pero parece que ha llegado para quedarse. Disfrutaremos de paisajes inmejorables, deportes de invierno, el calorcito de una buena chimena y cambios  de armario. la chaqueta siempre a mano y una buena bufanda serán nuestros aliados durante los próximos meses, pero ¿y nuestra piel?

La bajada de temperaturas provocan sequedad, picores y agrietamiento en nuestra piel y no basta con subir la calefacción. Además, obtenemos muchas menos vitaminas por la falta de luz, notaremos nuestra piel tirante y apagada.

En resumen en el periodo invernal, nuestra piel necesita confort y placer.

¿Cómo trastorna el frío nuestra piel?

El frío causa vasoconstricción en los capilares de la piel, es decir se contraen los capilares y no llega suficiente oxígeno ni nutriente a las células de la epidermis, con lo que nos quedamos con un rostro apagado. La renovación celular se ralentiza y acumulamos células muertas. ¿Qué notaré en mi piel? Tirantez e incomodidad ,pues las “pieles muertas” impiden la secreción sebácea natural que hace que nuestra piel se lubrique y nutra la epidermis .Tendrás una piel seca y sensible.

Aspecto deshidratado

Nuestra piel tiene enzimas que la ayudan a soportar temperaturas bajas, pero pierde movilidad y elasticidad ya que se altera su barrera cutánea y se produce deshidratación y sequedad, e incluso irritaciones.

Zonas de especial cuidado

Los labios son muy susceptibles de verse afectados por el frío ,su piel es muy fina y no tienen glándulas sebáceas ni sudoríparas ,entonces les cuesta adaptarse a los cambios de temperaturas .

 

labios

¿Cómo combatimos el frio en nuestra piel?

Es fundamental utilizar cremas para el rostro con elementos hidratantes y relipidizantes, que protejan del frío y eviten la deshidratación, para los labios, productos reparadores específicos, y cremas específicas para la piel frágil de las manos. Aunque no nos apetezca tanto como en los meses de calor, cuando lo pide el propio cuerpo, es muy importante tomar mucha agua y alimentos ricos en vitaminas y antioxidantes, como las frutas y las verduras, pues una vez más insistimos en que la hidratación de la piel comienza también desde dentro.

¿Qué tipo de producto desmaquillante debo usar en invierno?

En invierno, los efectos del intenso frío se dejan notar sobre la piel, así como los cambios bruscos de temperatura al cambiar de ambiente. La piel se vuelve débil y sensible. Por eso, es importante usar un limpiador sin aclarado que evite la agresión del agua sobre nuestro rostro. Sin embargo, si tu piel necesita el aclarado para sentirse completamente limpia, puedes usar Agua Termal, que es calmante, fortificante y regenerante .

desmaquillar

¡Di adiós a la caspa! y ésta vez de verdad

¿Has probado muchos productos para la caspa y no han sido efectivos? ¿Necesitas echártelos todos los días para no tener caspa? ¿Notas que al día siguiente tienes mucha más caspa? Tenemos la solución para ti.

Como hemos explicado en otro post, hay una infinidad de productos ‘’anticaspa’’ que no son más que trucos engañosos. Es el caso de los champús que por su contenido en piritiona de zinc nos quitan con éxito la caspa en el momento, pero a su vez tienen un irritante del cuero cabelludo, el sulfato de lauril, que hacen que a los dos días tengamos incluso más caspa que antes. El consumidor queda atrapado en un círculo vicioso, ya que queda fascinado por el efecto inmediato e ignora que ese brote de caspa posterior lo está produciendo el mismo champú.

Antes de presentarte una alternativa eficaz y natural, queremos que conozcas un poco más sobre la caspa, sus causas y sus tipos (¿no sabías que hay distintos tipos de caspa?)

La caspa es la formación de costras de piel muerta que se forman en el cuero cabelludo; es un proceso totalmente normal, el problema es cuando hay un exceso de la producción de esta piel muerta, que nos indica, además de producir un problema estético, que hay una alteración en el cuero cabelludo. Generalmente se produce cuando hay irritación e inflamación, y puede desencadenarse en temporadas de estrés, cambios hormonales y por factores del estilo de vida.

¿Qué tipo de caspa tienes?

Existen dos tipos diferentes de caspa: la caspa seca es la que se compone de copos o escamas blanquecinas que se desprenden con facilidad del cuero cabelludo y del cabello, suele producir picor y enrojecimiento; por otro lado está la caspa grasa, que se relaciona con la dermatitis seborreica, es de color amarillento y se adhiere más al cabello y al cuero cabelludo, por lo que es más difícil que se desprenda.

tiposdecaspa

¿Cuál es la mejor solución?

La línea MELALEUCA de René Furterer es la idónea para tratar la caspa, gracias a su contenido en aceite esencial de Melaleuca, purificante y antifúngico. Como con otras líneas de Furterer, la solución al problema está en hacer un tratamiento intensivo con el champú una o dos veces por semana y combinarlo con un champú equilibrante de diario el resto de la semana.

Si ya sabes que tu caspa es de tipo seco, tu champú tratante es  MELALEUCA caspa seca. Este champú elimina la caspa al momento, regula su proliferación y evita su reaparición, sanea el cuero cabelludo y calma las irritaciones. Además, aporta los elementos hidratantes necesarios para el cuero cabelludo.

maleuca furterer

Si tu caspa es de tipo graso, entonces tu champú tratante es MELALEUCA caspa grasa. Este producto también elimina la caspa y regula su proliferación y aparición, y además regula el exceso de sebo y reequilibra el cuero cabelludo para tratar el problema de la grasa.

malaleuca caspa grasa

Además de los champús, si tienes mucha caspa, es recomendable hacer un saneamiento con MELALEUCA gel exfoliante, que exfolia con suavidad para eliminar esa caspa persistente. Se aplica dos veces por semana sobre el cuero cabelludo mojado antes del lavado y se masajea con movimientos circulares.

Gel exfoliante furterer

Si tras varias aplicaciones la caspa se controla, no necesitas hacer el tratamiento dos veces por semana; tienes que ser tú quien vea si es necesario o no y puedes reducir las aplicaciones o incluso posponerlas para cuando tengas otro brote de caspa.

¿Y qué hay del champú equilibrante?

El champú equilibrante lo puedes elegir a tu gusto, según lo que busques: VOLUMEA, si lo que buscas es conseguir algo más de volumen; FORTICEA, si tienes tendencia a la caída; FIORAVANTI, si buscas tener más brillo; ACANTHE, si quieres marcar tu bucle; o ABSOLUE KERATINE, que repara y aporta fuerza y resistencia al cabello.

Si quieres optimizar el tratamiento y sacar el máximo de partido a tu cabello, te recomendamos COMPLEXE 5, una solución de aceites esenciales, vitaminas y lípidos que sanea el cuero cabelludo, regula la secreción de sebo, estimula la microcirculación y potencia la acción de los productos anticaspa que aplicamos a continuación.

Complexe 5

Se aplica 1 vez a la semana, se masajea durante 5 minutos, se deja actuar, y posteriormente aclaramos y lavamos el cabello con el champú que hayamos elegido.

Con todos estos trucos podrás decir adiós a la caspa sin renunciar a la salud y belleza de tu cabello.Si te planteas alguna duda o quieres probar éstos productos ,puedes contactar con nosotros en farmaciaarango@hotmail.com o en nuestro Facebook Farmacia Ortopedia Arango e incluso te atendemos a través de WhatsApp en el  677182180

¿Calzamos bien a nuestros hijos? Nuestra podóloga te recomienda calzado según su edad

Con motivo del comienzo del curso y la necesidad de renovar el calzado de nuestros pequeños, aparecen algunas dudas sobre las características que debe tener un buen calzado.

Elegir un zapato adecuado para los niños es una tarea de suma importancia. El calzado ideal para los niños debería permitirles el desarrollo del pie de forma semejante al que habría si no se usara calzado.

El pie infantil no debe considerarse como una miniatura del pie adulto. El desarrollo de forma y función del pie está determinado no sólo por la edad y el sexo, sino también por factores externos como la actividad o el calzado.

Durante la formación del pie, éste es mucho más vulnerable y un calzado inadecuado puede provocar alteraciones funcionales permanentes que en muchas ocasiones no se manifiestan hasta la edad adulta.

¿QUÉ BUSCAMOS CON EL CALZADO?

  • Conseguir un buen ajuste al pie del niño.
  • Adaptación de los movimientos.
  • Amortiguar los impactos del pie.
  • Proporcionar confort térmico (frío, sudor…)
  • Agarre al suelo: evitar resbalones y caídas.
  • Buen reparto de presiones.

El calzado debe adaptarse a las actividades y necesidades del niño. Se debe plantear la actividad del niño en cada momento de su crecimiento teniendo siempre presente que dichas actividades se encuentran en un cambio constante.

¿CUÁL ES EL MEJOR CALZADO PARA NUESTROS NIÑOS?

Durante el pregateo/gateo los niños no tienen función biomecánica en el pie, se trata de una función meramente sensorial. Es por ello por lo que en esta fase no se recomienda calzar al niño o calzarlo con un zapato que limite el movimiento, muy flexible, sin contrafuerte  y con suela fina buscando protección.                                                                                                                                                        El calzado infantil para los primeros años  debería ser prácticamente tan flexible como el propio pie del niño.

En edad escolar, el pie se hace algo menos flexible. Además el aumento de actividad hace que el zapato deba ser algo menos flexible para dar cierto soporte y protección al pie. Sin embargo sigue siendo deseable que el zapato permita la libertad en el desarrollo del pie.

¿EN QUÉ DEBO FIJARME A LA HORA DE COMPRAR UN BUEN CALZADO?

zapato

  1. Medidas de sujeción regulables mediante velcro o hebilla permitiendo una buena adaptación del calzado al pie del niño dando lugar a una buena transmisión de fuerzas acompañando al niño en cada zancada.
  2. Contrafuerte: Hay ciertas edades en las que la estructura ósea del niño no está completamente formada siendo este motivo la razón por la que hay que tener cuidado a la hora de valorar el contrafuerte más adecuado para nuestro niño. A edades tempranas los zapatos no deben presentar contrafuerte permitiendo de esta forma un buen desarrollo óseo y muscular. La presencia de contrafuerte debe aparecer a los 4-7 años de edad.
  3. La trasera, además de tener una buena adaptación al movimiento, debe de ser cerrada, ya que aumenta la capacidad de amortiguación del talón.
  4. La horma interviene en la distribución de presiones y debe ser siempre recta.

horma

Para valorar la horma, debemos coger la parte del talón a nivel plantar y nos imaginamos un eje medio, y otro a nivel de la puntera, más o menos deben formar una línea recta. Debemos fijarnos sobre todo en la parte lateral del zapato, que esté paralela a la del eje imaginario.

¿QUÉ ZAPATO ES IDÓNEO PARA MI HIJO?

Según la actividad que desarrolle, deberá de usar un tipo de calzado u otro, o ninguno.

Si se mantiene sentado: no hace falta calzado.

Si gatea: no hace falta calzado.

Si gatea pero se mantiene de pie con ayuda: no hace falta calzado.

Si camina: si necesita calzado el cual debe de ser muy flexible, blando y con suela fina y lisa.

¿POR QUÉ DEBE SER DE 1 A 1.5 CM MÁS LARGO EL ZAPATO?

El zapato debe ser de 1 a 1,5 cm más largo para que el niño pueda poner los dedos en garra, ya que este es un mecanismo natural para mantener el equilibrio durante sus primeros pasos.

¿CUÁNDO CAMBIAR EL CALZADO?

  • Si el pie ha deformado claramente el calzado.
  • Si aparecen heridas.
  • Cuando la parte más ancha del calzado no coincide con la parte más ancha de los pies (cabezas metatarsales).
  • Cuando haya desgastes interiores.

¿Decaimiento? ¿Te falta energía? Supera la astenia Otoñal

Menos horas de luz, anochece mucho antes y el frío ya cala los huesos, además la rutina diaria marcada por el estrés hacen que la llegada del otoño  sea algo más que un mero trámite.

Nuestra la salud y el humor pueden verse alterados con el frío otoñal.Nuestro biorritmo y estado anímico es altamente sensible a la disminución de temperatura y cantidad de horas de luz que percibe ,como consecuencia también nuestro estado anímico se ve afectado.

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Manifestaciones físicas y emocionales

Los más comunes son el cansancio,  el mal humor o la falta de sueño, incluso podemos padecer la falta de disfrute con cualquier actividad, conocida como anhedonia  , la falta de concentración es otro de los síntomas. Incluso la ausencia de deseo sexual es un habitual.

¿Cuándo me libraré de la astenia otoñal?

Este desorden biológico desaparece en cuanto el organismo se adapta y se regula.

¿Cómo evito la astenia?

El mejor tratamiento es su prevención manteniendo unos hábitos de vida saludables.

-Mantener una alimentación variada, sana y equilibrada para evitar la deficiencia nutricional. La dieta debe ser rica en vitaminas y fibra (fruta, frutos secos, cereales integrales, verdura y legumbres) y debe aportar proteínas (pescado, huevo, carne baja en grasas) para el buen funcionamiento del sistema nervioso y para estimular la producción de neurotransmisores que regulan las emociones.

Realizar las 5 comidas diarias ,evitar picoteos y grandes comilonas

-Tener un horario para dormir y respetarlo . Así lograremos regular los biorritmos y los estadios de sueño y vigilia.

-Deporte ,caminar cada día 1 hora es una alternativa muy saludable. El ejercicio físico de forma regular y moderado relaja la mente por la secreción de endorfinas y mantiene el tono muscular.

-Disfruta del sol en la medida de lo posible , ayuda a levantar el ánimo ya que activa una serie de neurotransmisores y estimula la segregación de hormonas responsables de las emociones y del control biológico en función del día y la noche.

-Aleja de ti las sustancias excitantes para el sistema nervioso como la teína, cafeína y tóxicos como el alcohol y el tabaco.

Motivos-Practicar-Deporte-Otono

Mantén tus defensas a tono

El otoño también es una estación del año donde el organismo disminuye sus defensas por la bajada de temperatura. Para activar el sistema inmunitario se deben seguir una serie de recomendaciones

Por eso Farmacia Arango te recomienda Kyo Dophilus One per day 

Actualmente casi todos nosotros hemos oído hablar de los beneficios de cuidar de la flora intestinal, y de los famosos “bichitos” que en ella podemos encontrar. Estos habitantes de nuestro intestino no son más que un conjunto de bacterias, que viven en perfecto equilibrio, cada una realizando su función y compartiendo cada uno su espacio, siempre y cuando  la salud de nuestro intestino sea buena.

Este conjunto de bacterias, llamada microbiota, se encarga de mantener activas nuestras defensas, regular el tránsito intestinal, y ayudar a digerir y absorber los nutrientes que ingerimos.

Ahora bien, este equilibrio tan necesario para la salud es también muy frágil, y puede desajustarse con factores como dietas no saludables, alcohol, estrés, uso de antibióticos e incluso la edad, factores que  estarán presentes en algún momento de nuestra vida.

Por eso es fundamental que en estos casos repoblemos nuestra flora con bacterias beneficiosas, especialmente de los géneros Bifidobacteria y Lactobacilo, y que estas sean de origen humano,ya que así reconocerán de manera más eficiente el lugar de nuestro intestino donde deben instalarse y podrán desarrollar sus funciones de manera más efectiva. Estas deben ser estables al pH del estomago, para asegurar que llegan con vida a todas las partes del intestino, y que finalmente las células se mantengan vivas y activas en el producto hasta su fecha de caducidad.

¿Cómo se si necesito tomar probióticos?
Algunos factores como la diarrea, los gases, alergias, bajadas de defensas recurrentes, o haber sufrido una gastroenteritis  pueden ser una señal de alarma que nos indique que nuestro sistema digestivo necesita mejorar su flora intestinal.

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Kyo·Dophilus es un complemento a base de tres cepas bacterianas que cumple los requisitos necesarios de un buen probiótico , y que por tanto ayuda a regenerar la flora intestinal beneficiosa y a reforzar las defensas.

Y para mejorar tus defensas te recomendamos Vibracell de Vitae ,ayuda a complementar la dieta, a proporcionar energía y a mejorar el rendimiento.

Una de las posibles causas del cansancio y la falta de vitalidad es la deficiencia de elementos esenciales para el funcionamiento del organismo.

Una dieta equilibrada debería aportar la cantidad suficiente de vitaminas, minerales y otros elementos indispensables, no obstante debido a nuestro estilo de vida es frecuente encontrar deficiencias de algunos de estos.

Farmacia Arango te aconseja para superar tu astenia otoñal y que vivas el otoño intensanmente sin decaimientos. Consulta y te recomendaremos y si necesitas algún complemento te lo enviamos a casa

¿Tiene tu hijo una postura adecuada al estudiar? ¿Y tú al trabajar?

Son muchas las horas que pasamos sentados, ya sea trabajando, estudiando o utilizando el ordenador. Las malas posturas que adoptamos durante ese tiempo son la causa principal para el dolor de espalda, que es uno de los problemas de salud más comunes en todo el mundo.

La espalda sostiene nuestro cuerpo y nos permite el movimiento, y la columna vertebral además protege la médula espinal, contenida en su interior. Por tanto, una espalda descuidada supone un peor equilibrio, dificultad para la movilidad e incluso puede llegar a dañar la médula, además de la molestia que el dolor produce.

‘’Mi hijo se encorva al estudiar’’

La postura inadecuada más típica es la hipercifosis, es decir, el encorvamiento o postura en joroba. Cuando la adoptamos, apoyamos solo la parte baja de la espalda y descuidamos la parte alta, cuyos músculos y vértebras se exponen a un esfuerzo anormal. Además, este tipo de posición constituye un círculo vicioso, ya que cuanto más la adoptemos, más nos costará mantener una espalda recta  y sana.

Es por ello que es especialmente importante insistir en una buena postura en los niños y adolescentes a la hora de estudiar, ya que va a repercutir en su correcto desarrollo físico, y esto, a su vez, en un mejor rendimiento: podrán concentrarse y aguantar más tiempo sentados sin sufrir dolor. No es recomendable que estudien en la cama, ya que los obliga a adoptar posiciones menos recomendables. Las mesas muy bajas les obligan a encorvarse, por lo que los niños deben estudiar en escritorios que queden por altura entre el pecho y el ombligo.

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La postura ideal para que estudie tu hijo

Una postura ideal consiste en mantener la espalda recta, apoyada principalmente en la zona superior, evitando los hombros caídos e intentando que tener los codos y las rodillas en ángulo recto y con los pies apoyados en el suelo. Para ello es recomendable contar con una silla adecuadaión, con respaldo graduable en altura, reclinable y con asiento ancho. También se recomienda hacer descansos cortos y variación de movimientos cuando sea posible.

El ejercicio se está recomendando cada vez más en la consulta del médico para una espalda sana; un entrenamiento controlado que refuerce la estabilidad de la parte alta de la espalda puede ser un tratamiento muy efectivo tanto para evitar posturas inadecuadas como para reducir el dolor que estas producen.

Por último, cuando nos cuesta mucho mantener esta posición erguida y se nos olvida al sentarnos en la silla, se recomiendan productos ortopédicos como la espaldera, que nos recuerda constantemente cómo debemos mantener la espalda. No es un material rígido, por lo tenemos que poner de nuestra parte para que haga efecto, pero es un gran apoyo que nos facilita gratamente el esfuerzo.

El uso de la espaldera se prolonga durante unos meses hasta que seamos capaces de mantener por nosotros mismos esa posición ideal que hará que tengas una espalda recta y sana

Espaldera

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